「スーパーの正社員ってきついの？」
「スーパーの仕事のリアルが知りたい」
「スーパーの将来性ってどうなの？」
このような方に向けて、記事を書いています。
本記事では『スーパーの正社員を入社4年目に退職した25歳男性の体験談』を紹介しますので、スーパーを辞めようか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
僕はこのブログのコンテンツを充実させるために、累計985名の方にインタビューしてきたので、スーパーの正社員を辞める人のリアルな情報をお伝えできると思います。
この記事では、元スーパー正社員の小島聡さん（25歳男性・仮名）の体験談をもとに『スーパーの正社員がきついと思った理由』から『スーパーからの転職を成功させるポイント』までを解説していきます。
この記事を読めば、スーパーの正社員を辞める人のリアルや、スーパーから異業種に転職するためにやるべきことがわかりますよ。
3分ほどで読める内容なので、さっそく見ていきましょう〜。
※『今すぐ自分に合う仕事が知りたい！』という方は、以下の記事を読むほうが早いかもです。
目次
スーパーの正社員はきついの？退職理由は？25歳男性の体験談
「スーパーの正社員はきつい」と言われるのは、なぜなのでしょうか？
スーパーの正社員がきついと言われる理由は、安月給、重労働、休日の少なさ、将来性の低さ、などのイメージによるものです。
元スーパー正社員の小島聡さんが、スーパーを退職した理由は、休日がシフト制だったため、オンオフの切り替えができなかったからです。
ちなみに、小島聡さんがスーパーの正社員を志望した理由は「地域に根付いた環境で人と関われる仕事だと思ったから」です。
スーパー社員がきついと思った理由【入社4年目で転職を決意した僕の体験談】
スーパーの正社員の仕事は、レジ打ち、品出し、アナウンス、などが中心となります。
従業員数に関しては、店舗の規模にもよりますが、小島聡さんが働いていた中小企業のスーパーの場合は、社員2名とパート10名でした。
社員2名のうち店長が1名、その下に小島聡さん、という構成ですね。
店舗で働くスタッフの8割がパートのため、シフトに欠員が出ると、社員でカバーしなければいけないという状況になります。
社員が2名しかいないので、必然的に休みの希望を出しても、希望が通らないことが多々あったそうです。
小島聡さんは人と会話をすることが好きだったので、レジ業務は楽しいと思っていました。
しかし実際は裏で惣菜を作るなど、黙々やる仕事が多く、これが大きなストレスになっていきました。
「休みが取れない」「仕事内容にストレスがある」というのが重なり、入社4年目でスーパーからの転職を決意しました。
スーパーの正社員の給料や出世コースは？
ここからは、スーパーの正社員の給料についてみていきましょう。
DODAが発表した「業界別平均年収ランキング【最新版（2023年）】」によると、食品・GMS・ディスカウントストアの平均年収は360万円になるようです。
食品・GMS・ディスカウントストアの平均年収（男女別・年代別）のデータがこちらです。
- 男性：399万円
- 女性：312万円
ちなみに、小売・外食全体の年代別の平均年収は以下のとおり。
- 20代：314万円
- 30代：389万円
- 40代：451 万円
- 50代～：496万円
『スーパーの正社員は給料が安い』というイメージを持っている人もいるようですが、50代まで仕事を続けている人は年収500万円ほど稼げていますね。
ちなみに、スーパー業界の中で高年収の職種は、企画や管理職で平均年収が約500万円です。
店舗スタッフとして経験を積み、店長になり、エリアマネジャーになり、本部に呼ばれて企画や管理職になるというのが、スーパーの正社員の出世コースですね。
これはスーパーだけでなく、アパレルやドラッグストア、ホームセンターのような小売業に共通の出世コースになります。
店舗時代は土日休みではありませんが、本部に配属になると土日休みになることも多いです。
ただし、本部の席数は限られているため、店舗から本部に異動できるかどうかは、本人の実績はもちろん、運の要素も大きいですね。
スーパーの正社員がきついと感じる人におすすめの転職先
今の段階で「スーパーの正社員がきつい…」「スーパー社員の将来に不安がある…」という方は、この機会に将来のキャリアプランを見つめ直してみるのが良いかと思います。
ちなみに、記事を書いている僕はスーパーからの転職先として、『IT業界の営業職』をおすすめしています。
なぜならIT業界の営業職に転職することで、下記のメリットがあるからです。
- 20代で年収500万円達成できる
- スキルアップも期待できる
- ホワイトな労働環境で働ける
- 体力的にきつい仕事がない
- 未経験からチャレンジできる
- 接客経験やコミュニケーション力を活かせる
実際に僕は26歳のときに倉庫作業員（しかもフリーター）からIT業界の営業職に転職したのですが、入社2年目で年収500万円稼げるようになりました。
スーパーの正社員を経験して培ったコミュニケーション力や提案力があれば、IT業界の営業職に転職しても十分にやっていけます。
僕が転職したIT企業には、元スーパー店員・元アパレル店員・元飲食店スタッフ・元居酒屋店長・元美容師などの接客業出身の20代が、未経験から多く転職してきていました。
「もっと年収を上げたい…」「スキルを身につけたい…」という方は、スーパーの正社員からIT業界の営業職に転職するという選択肢もありだと思いますよ。
スーパーの正社員に就職したことを後悔する時間があったら次に進もう！
なんとなくスーパーの正社員になり、給料の安さや体力的なキツさ、将来性への不安から、スーパーに就職したことを後悔する人もいるようです。
しかし、ただ後悔しているだけでは、何も改善されません。
後悔している時間があったら、次に進んだ方がいいです。
「土日休みで働きたい」「年収を上げたい」「将来性のある仕事がしたい」など、転職の目的を明確にして、転職活動すれば人生はやり直せます。
未経験から転職する場合、年齢が若ければ若いほど有利です。
理想は「25歳前後まで」に行動することですね。
年齢が20代後半になると、未経験から採用してくれる企業が、どんどん少なくなっていきます。
企業が未経験者を採用する場合、できるだけクセがついてなくて、まっさらな状態の若い人材をイチから育てたいと考えますからね。
年齢を重ねるほど固定概念が強くなっていき、上司も教えにくくなるため、年齢は若いほうが書類選考を通過しやすいです。
ですから「スーパーの正社員にならなければよかった…」と後悔する時間があったら、今すぐに行動を始めましょう。
人生は、1日でも早く行動した人が、得をするようにできています。
スーパー社員はきつい…と悩んでいる人が今すぐにやるべきこと
スーパーから転職で失敗したくないと思うなら、まずは自己分析と情報収集から始めましょう。
『辞めたいと思ったから』という理由で、無計画に会社を辞めてしまう人もいますが、できれば次の転職先が決まってから辞めたほうがいいです。
なぜなら転職活動をスタートしても、すぐに転職先が決まらない場合もあるからです。
無職の期間が3ヶ月くらいになると、貯金が底をついて、金銭的にきつくなってしまいます。
そうすると、『とにかく稼がないと！』と焦ってしまい、全然自分に向いていない仕事に転職してしまうリスクがあります。
たとえば、本当は営業職に転職しようと思っていたのに、なかなか内定がもらえず、金銭的にきつくなって、結局フリーターになってしまう…という感じです。
『そんな人いるの？』と思うかもしれませんが、このような行動をとってしまう人は結構多いです。
実際にフリーターになるのは、めちゃくちゃ簡単ですからね。
あなたは、このような無駄な転職で経歴を汚さないように、しっかりと自己分析や情報収集に時間をかけてくださいね。
いつでもスーパーから転職できるように求人情報をストックしておこう
今すぐに転職する気がなくても、日ごろから求人情報のチェックやキャリア相談をしておいたほうがいいです。
なぜなら今の仕事で、ストレスや疲労が限界に達すると、転職先を探す気力すらなくなるから…。
興味のある求人情報をストックしておくだけでも、『転職という選択肢』ができて、精神的にきつくなる前に転職という手が打てます。
とはいえ、自分で求人情報を探すのは、ちょっと大変ですよね？
そんなときは、転職エージェントに登録しておくのがおすすめです。
転職エージェントは全て無料。一度登録しておけば、あなたの条件に合った新規求人や転職可能なおすすめ求人がメールで届きます。
こうやって優良な求人情報をストックしておけば、いざ転職しようと思ったときに、かなり有利ですよね。
「スーパーで働く未来に不安がある…」という方は、今すぐ転職エージェントに登録して、いざという時のために準備をしておきましょう。
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